Контузия после взрыва часто выглядит «невидимой»: нет раны, человек стоит. Разбираем, чем она отличается от сотрясения и ушиба мозга, как распознать опасные признаки и что делать в первые минуты.
Экстрасенсорные способности: почему мозг верит в чудеса
Экстрасенсорные способности — заявленное восприятие без органов чувств. Наука их не подтвердила, а «попадания» на сеансах объясняются холодным чтением, эффектом Барнума и избирательной памятью. Разбираем, почему мозг верит в чудеса и как не попасть на уловки.
Как быстро заснуть: что делать прямо в постели
Как быстро заснуть прямо в постели: рабочие методы (дыхание 4-7-8, когнитивный шафл, расслабление мышц), правило 20 минут и подготовка спальни. Норма засыпания — 10–20 минут.